Осъзнато хранене 2: Подценяваните овес и просо – ползи.

Осъзнато хранене 2: Подценяваните овес и просо – ползи.

  Осъзнато хранене 2: Подценяваните овес и просо – ползи. Тема от осъзнатото хранене. Подценяваните овес и просо – две много евтини, вкусни и още повече полезни храни, които много хора не познават, а още повече (безпочвено) отричат. И именно защото много...
Здравословна съботна закуска без “вина”

Здравословна съботна закуска без “вина”

Уикенда дойде и е време да сготвим Най-добрите протеинови палачинки!  Те са супер лесни вкусни и здравословни, както и добри за фигурата ти, така де ще ти донесат наслада, но няма да нарушат диетата ти! Разбира се без рафинирана захар. Само овесени ядки, протеин,...